Entretenir sa santé physique
Pour vivre une vie sain , il est crucial de prendre soin de son corps. Une alimentation riche est la base d'une bonne santé. Il faut consommer des fruits , et en quantité raisonnable . L'eau, aussi , est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Limiter les aliments transformés Pratiquer une activité sportive . Repo